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遠藤孝則
担当:住宅リフォーム

皆様こんにちは。

最近ランニングにはまっている遠藤です。

コロナ渦で何もやることがなくなり、無性に身体を動かしたくなり・・・・

ランニングを始めることになりました。

 

初めは適当に走ることから始まり、走った距離10㎞

 

10㎞走れるならと無謀にも20km挑戦し、19km過ぎたところで完全スタミナ切れ(笑)

(急に走ることも歩くこともできなくなりました)

 

以上を教訓に18kmから20kmを走るようになりました。

 

最近の走るコースは、

自宅から水上公園まで行き、八瀬大橋へ向かいます。

八瀬大橋を渡り入間川土手沿いを初雁橋まで走ります。

初雁橋を渡ったところで、再度入間川土手沿いを大宮方面へ走ります。

初雁橋から平塚橋まで土手沿いを走ったところで、川越西バイパスへ入ります。

川越線陸橋手前まで走り自宅に戻るコースで約19km。

 

1時間30分走ると結構疲労感出ます。(一週間程度ひざの痛み取れません(笑))

 

そんな思いをしながら次の週も走ってしまいます。

 

折角なので大会があれば参加したいものです。

 

 

菜の花の良い匂いの中で走れて最高です。